www.NazarNews.kg NazarNews - дүйнө назарында! www.NazarNews.kg NazarNews - в центре мирового внимания! www.NazarNews.kg NazarNews - dünya gözünüzde! www.NazarNews.kg Биздин байланыш: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg Email: nazarnews.kg@gmail.com www.NazarNews.kg WhatsApp кабар: +996 779 028 383 www.NazarNews.kg
Ден-соолук
0 1427

Кеч уктаган адам сулуулугунан кол жууп калабы?

04-январь 2018, 01:02 Перизат Кутманалиева

Дем алыш күндөрү эркин болуп, түнү бою интернетте олтуруп же китеп окуп көптөгөн адамдар кеч укташат. Бул уйку режимин бузат. Кеч уктоонун айынан организмге көп күч келип, түрдүү оорулардын жаралышына себеп болот. Ошондуктан, кеч уктоонун зыяндуу жактарын биле жүрүңүз. 1.Өнөкөт чарчоо Адамда нормалдуу уйку болбогондуктан, убакыттын өтүшү менен денеде ички стресс арта баштайт.Натыйжада, өнөкөт чарчоо пайда болуп, дене өзүн-өзү кайра калыбына келтире ...

0 895

Кар жаагандан кийин тайгаланып жыгылып травматология борборуна кайрылгандардын саны 21ге жетти

28-декабрь 2017, 15:47 Жазгүл Урманбетова

Бир сутка ичинде муздан тайгаланып жыгылып, травматология борборуна кайрылгандардын саны 21ге жетти. Бул тууралуу Саламаттыкты сактоо министрлигинин басма сөз кызматы билдирди. Маалыматка ылайык, кечээ, 27-декабрда жааган кардын кесепетинен жолдор көк музга айланып, айдоочулар жана жөө жүргүнчүлөргө ыңгайсыздык жараткан. Бир күн ичинде Манас жана Токтогул көчөлөрүндө жайгашкан травматологиялык борборго жалпы 50 адам кайрылган. Алардын 21и көчөдөн тайгаланып жыгылгандыгын билдиришкен. Азыркы тапта бардык травматологиялык ...

0 4342

Боюнда бар кезде болбой турган 10 нерсе

26-декабрь 2017, 16:09 Жазгүл Урманбетова

 Учурда таза кандуу тукумдарды өстүрүү үчүн төмөнкү 10 түрдүү кеңешти эске ала турган болсок, баланын туубаса майып төрөлүшүнөн сактанууга болот. - Жакын туугандар менен куда түшүүдөн сактануу. Мында үч урпактын ичиндеги жакын туугандардын үйлөнүүсүнө тыюу салуу керек. - Үйлөнөрдүн алдында ар бир адам доктурга текшерилүүсү зарыл. Мында кандары бузук адамдар, шал оорусу менен ооругандар, мунжу болгон адамдар докдурдун текшерүүсүнөн кийин гана аныкталынат. ...

0 1123

Чачтарачка көп баруу инсульт менен аяктайт

26-декабрь 2017, 13:41 Перизат Кутманалиева

Инсульт окуялары дал ушул чачтарачка байланыштуу экени аз эмес. Чачка жана чач жасалгаларга кам көрүү өтө зарыл. Бирок, окумуштуулар чачтарачка баруу менен белгилүү мүнөздө инсультка кабылуу коркунучу чоң экендигин далилдешти. Адистердин айтуусу боюнча, жүрөк оорулуу адамдар өзгөчө этият болушу керек. Нью-Йорктогу биологиялык изилдөө университетинин илимий ишкерлери баштын чачтарачта жана сулуулук салондордо жуулушу мээнин урунуусуна себеп болот. Медиктер оорунун негизги фактору деп баш жууп ...

0 1106

Премьер-министр Сапар Исаков кимдин лицензиясын алганы турат?

25-декабрь 2017, 18:44 Жазгүл Урманбетова

Кыргыз Республикасынын Өкмөтүнүн кезектеги жыйынында медициналык кадрларды даярдоонун абалы жана аларды саламаттык сактоо мекемелерине бекитүү маселесин кароо учурунда, эгерде ЖОЖдогу медициналык факультеттердин клиникалык базасы болбосо, алардын лицензиясы алынарын билдирди.Премьер-министр Сапар Исаков белгилегендей, Саламаттык сактоо министрлиги ЖОЖ жетекчилиги менен биргеликте аймак муктаждыктарын камсыздоо үчүн кесипкөй кадрларды даярдоо боюнча бирдиктүү саясатты иштеп чыгуусу зарыл. Жыйында Кыргыз Республикасынын саламаттык сактоо министри Талантбек Батыралиев маалымдагандай, ...

0 1246

Макарон айымдардын жүрөгүнө зыян

25-декабрь 2017, 16:56 Перизат Кутманалиева

Милан окумуштуулары макарон азыктарын пайдалануу айымдарда жүрөк-кан тамыр ооруларынын өсүү коркунучу жогорулай турганын аныкташты. Тажрыйбанын алкагында адистер 47 миң эркек менен аялдын диеталарынын өзгөчөлүктөрүн салыштырып көрүштү. Изилдөөчүлөрдө алардын медициналык карталарындагы маалымат дагы болгон. Натыйжада макарон азыктарын колдонуп жүргөн аялдар ушундай азыкты пайдаланган эркектерге караганда жүрөк ооруларынан эки эсе көп жабыркашары аныкталган. Адистердин пикири боюнча, макарон азыктары организмде аш болуп үлгүрбөйт. Ошентип, ...

0 770

Картаюуну кечеңдеткен азык табылды

25-декабрь 2017, 16:36 Перизат Кутманалиева

АКШдагы илимпоздордун изилдөөсүнө караганда, ак козу карынды дайыма жеп турса картаюуну жайлатат. Пенсильвания университетинин интернет баракчасында жарыяланган кабарга караганда, илимпоздор ак козу карындарда картаюуну кечеңдеткен эки антиоксидант болгон эрготионеин менен глутатиондун бар экенин аныкташты. Бул антиоксиданттар, стресстин адамдын денесине болгон терс таасирлерин жок кылышына жардам берет. Пенсильвания университетинен проф.др. Роберт Бильман, эрготионеиндин жогорку температуларга туруштук бергенин белгилеп, термикалык иштетүүлөрдүн козу карындардагы антиоксидант катнашына таасир ...

0 3584

Эмне себептен сүт кошулган чай ден соолукка зыян?

23-декабрь 2017, 13:39 Перизат Кутманалиева

Эмне себептен сүттөгөн чай ден соолукка зыян? Биздин эл  сүттөгөн чайды кандай жакшы көрөөрү баардыгыбызга маалым. Британиялык окумуштуулардын изилдөөсүнө таянсак сүттөгөн чай, чайдын пайдалуулугун жок кылат,андагы пайдалуу антиоксиданттарды 15-20 % азайтат. Анын зыяны  сүттүн майлуулугунан да көз каранды.Майсыз сүт майлуудан да зыяныраак. Мындай азыктардын аралушуусу жүрөктүн иштешине терс таасир тийгизет да ал гипертонияга алып келет. Мындан сырткары артериалдык кан басымдуулукту дестабилдештирет. Сүт кошулган чайдын курамында организимге ...

0 1615

Жаш өткөн сайын эркектердин жыныс органы кичирейет

23-декабрь 2017, 12:27 Перизат Кутманалиева

Медиктер жылдардын өтүүсү бир гана теринин абалына таасирин тийгизбестен, эркектертин жыныс мүчөсүнүн өлчөмүн дагы өзгөртөрүн айтышат. Америкалык урологдор жыл өткөн сайын эркектердин жыныс органынын өлчөмү кичирээрине негиз бар дешет. Бирок, дароо айтып кете турган нерсе, чындыгында жыл өткөн сайын мүчөнүн өлчөмү өзгөрбөйт. Болгону, анын сырткы көрүнүшү кичине сезиле берет. Медиктер айтымында, жаш улгайган сайын эпителийдин (чымыр ткандар) клеткалары коллагенди жоготот жана мунун ...

0 1619

Чылымдан жабыркаган өпкөнүн дарысы табылды

22-декабрь 2017, 16:39 Перизат Кутманалиева

Помидор, алма сыяктуу мөмө-жемиштерди көп колдонуу өпкөнүн саламаттыгын жакшыртат. Мындай тыянакты америкалык окумуштуулар чыгарды. Алар Германия, Норвегия жана Великобританиядан 650 адамдын өпкөсүнүн абалын текшерип, диеталарын изилдөөгө алган. Анын жыйынтыгын “European Respiratory” журналына жарыялаган. Анда тамеки тарткандар суткасына экиден ашык помидор, үчтөн ашык алма жесе мындан аз өлчөмдө мөмө-жемиштер жегендерге караганда өпкөсүнүн функциясы жакшырары жазылган. “Мындай диета тамекиден жабыркаган өпкөлөрдү калыбына келтирүүгө жардам ...

0 3569

Телефондун жанында уктоонун зыяны

20-декабрь 2017, 09:50 Перизат Кутманалиева

Калифорниядагы Саламаттыкты сактоо департаменти чөнтөк телефондорду көп колдонуу ракка, тукумсуздукка андан башка дагы бир топ олуттуу ооруларга кабылтышы мүмкүндүгүн эскертти. Окумуштуулар андан сырткары, гаджетти уктаганда керебеттин жанында калтырбоо керектигин айтышты. Бул туурасындаРИА Новости ведомствонун сайтына шилтеме кылып кабарлады.  Документте бөлүп чыгарылган нурлар адамдын эс-тутумуна, угуусуна жана түш көрүүсүнө терс таасирин тийгизери белгиленген. Андан сырткары, башты оорутуп, тукумсуздук менен ...

0 3277

Музыка - жыныстык катнаштан көңүлү калган айымдар үчүн жакшы каражат

19-декабрь 2017, 11:59 Перизат Кутманалиева

Мичигандагы институттун адистери ар түрдүү стилдеги музыка адамдын сексуалдык активдүүлүгүнө тийгизген таасирин аныктап чыгышты. Деги эле, биздин организмге үн, добуш кандай таасир этет? Ар бир добуштук сигнал баш мээде иштелип чыгат, ал эми баш мээ калган органдарга жана системаларга импульс берет. Эгер музыка бизге жакса, анда кан тамырлар кеңейип, ырахат алуу гормону – эндорфин бөлүнүп чыгып, дүүлүктүрүп, ышкы отун күч ...

0 5737

Гемодиализде гүлдөгөн коррупция, өлүп бара жаткан адамдардан акча тапкандар...

07-ноябрь 2017, 15:41 Айнура Абдиназарова

Бишкекте “ЮРФА” деген медициналык жеке клиника бар. Бул оорукана бир топ жылдардан бери мамлекеттик тендерлерге катышып, аларды утуп алып бөйрөгү ж.б, оорулууларды кымбат-кымбат медициналык тейлөө иштерин аткарып келе жатат. Ичи-сырты, тейлөөсү заманбап, жакшы эле иштерди аткарып келе жатат десе деле болчудай. Бирок, бул клиниканын Медеров көчөсүндөгү гемодиализ борборунда өзүм билемдик менен паракорчулук гүлдөп жатыптыр учурда. Бөйрөктөрү иштебей калган, өзүлөрү араң жүргөн, ...

0 812

Кесареводон жана төрөттөн кийин кансыраган аялдарга жаңы ыкма сунуштаган Сайкал

30-сентябрь 2017, 10:30 Жазгүл Урманбетова

Кыргыз мамлекеттик медициналык академиясынын гинекология факультетинин аспиранты Сайкал Осмонова Москвада өткөн “Эне жана бала” эл аралык симпозиумунда кесарево операциясы жана төрөттөн кийин кансыраган аялдарга жардам көрсөтүүнүн жаңы ыкмасын сунуштады. Бул ыкма бир жылдан бери жатындагы кансыроону токтотуу үчүн тажрыйбадан ийгиликтүү өткөнүн Саламаттыкты сактоо министрлиги билдирет. “Баллондук тампон” деп аталган ыкманын илимий негиздери орус жана англис тилдерине которулуп, эл аралык окумуштуулардын сынынан өттү. Москвадагы ...

0 493

"Хитачи" ооруканаларды жабдуулайт

30-сентябрь 2017, 10:00 Жазгүл Урманбетова

Саламаттык сактоо министри Талантбек Батыралиев кечээ Жапониянын “Хитачи” компаниясынын Жапониядагы өкүлү Наоки Оиши, Түркиядан Мурат Балкан жана Олгун Топраклы менен жолугушту. Тараптар саламаттыкты сактоо тармагындагы техникалык жабдууларды Кыргызстандын мамлекеттик ооруканаларына алып келүүнү талкуулашты. “Хитачинин” өкүлдөрү Воронцовка айылындагы Республикалык курортология институтуна, Жалал-Абад облустук ооруканасы менен Республикалык дартты аныктоо борборуна барышат. Эскерте кетсек, "Хитачи" компаниясы 1920-жылы Жапонияда түзүлгөн. Аталган компания өндүрүштүн бардык тармактарында турмушта керектелүүчү заманбап ...

0 809

Эркектердин чоң курсагы – эрте өлүмдүн себеби

29-сентябрь 2017, 11:43 Перизат Кутманалиева

Айланабыздан 40 жаштан ашкан чоң курсактуу эркектерди баарыбыз эле байкап жүрөбүз. Мындай чоң курсак эркектерге ыңгайсыздык гана жаратпастан, ден соолугуна да доо кетирип, алардын эң көйгөйлүү маселеси болуп келет. Анда чоң курсактуу эркектер үчүн пайдалуу маалыматтарды сунуштайбыз. Чоң курсактын эркектердин ден соолугуна коркунуч туудурарын изилдөөлөр далилдеген. Организминде талий нормасынан ашыкча көп эркектер өлүмгө да дуушар болушат. Бул маселе аларда 28-30 жаштан башталып, ...

Жарнама үчүн орун!
600 x 50
0 571

ВИДЕО:Кир жуучу каражаттарды жеген кыз интернетте жылдызга айланды

Видео 28-сентябрь 2017, 15:10 Жазгүл Урманбетова

Кабардино-Балкарияда жуунучу каражаттарды жеген жаш кыздын видеотасмасы интернетте популярдуу болуп жатат, деп билдирди Topnews.ru. басылмасы. Аталган тасмадан жаш кыздын шампунь ичип, тиш жууган пастаны жана самынды жегенин көрүүгө болот. Ал биринчи тиш жууган пастаны оозуна куюп, аны суу менен жутат. Андан соң шампунду ичип, самынды жей баштайт. Ден соолугун кыйнаган интернет блогери аларды жеп бүткөндөн кийин, өзүнүн жакшы экендигин билдирүү ...

0 827

Окумуштуулар байпак кийип уктоонун пайдасын айтышты

28-сентябрь 2017, 12:23 Перизат Кутманалиева

Nature журналында жарыяланган жаңы изилдөө байпак кийип уктаган адамдардын уйкусу жакшы боло турганын далилдеди деп кабарлайт life.ru. Түндө байпак кийип уктоонун пайдасы Кытай элдик медицинасынын дарыгерлерине  бир топ убакыттан бери эле белгилүү. Окумуштуулардын айтымында, байпак кийгенде бут жылып, кан тамырлар кеңейет. Ал эми бул мээге уктоо керектиги тууралуу белги берет. Ошентип, адам тез уйкуга кетет, ары уйкусуздук тынчын албайт. Жаңы изилдөө түндө байпак ...

0 505

Бишкекте Кувейттен келген дарыгерлер операцияга муктаж болгон балдарга акысыз кызмат көрсөтүүдө

28-сентябрь 2017, 10:53 Перизат Кутманалиева

Бишкекте Кувейттен келген дарыгерлер операцияга муктаж болгон балдарга акысыз кызмат көрсөтүүдө. “Үмүт” деп аталган кайрымдуулук медициналык кербени Эне жана баланы коргоо боюнча улуттук борбордо 28-сентябрга чейин иштейт. Кыркка чукул адистен турган топ бир гана бейтаптардын ден соолугуна кам көрбөстөн, ошондой эле жергиликтүү дарыгерлерге саламаттыкты сактоо боюнча ар кандай семинарларды өтүп, эл аралык тажрыйбалардан бөлүшүүдө.  Бул медициналык кербендин Кыргызстанга болгон экинчи сапары. Жалпысынан ...

0 1309

Порно фильмдерди көрүү импотенцияга алып барат

27-сентябрь 2017, 16:31 Перизат Кутманалиева

Америкалык окумуштуулар жаштар арасында порнография көрүүдөн келип чыккан эрекциялуу (PIED) пассивдүүлүктүн таралганын маалымдады. Бул тууралуу lenta.ru сайты кабарлайт. Алгач PIED терминин Гарвард Медицина мектебинин профессору Абрахам Моргенталер сунуштаган. Андан тышкары көптөгөн изилдөөчүлөр порнография менен тукумсуздук арасында байланыш бар экенине шек санашууда. Ошол эле учурда, дагы башка изилдөөчүлөр чоңдорго арналган фильмдер жыныстык каалоого терс таасир эте турганын далилдешти. Rolling Stone журналы кабарлагандай, ...

0 669

Беш мүнөт баскан ден соолукка пайдалуу

26-сентябрь 2017, 18:11 Жазгүл Урманбетова

Азыр стол кучактап күн өткөргөн адамдардын саны көбөйдү. Бирөөлөр жумушуна байланыштуу күн бою стол кучактап отурса, жаш муун көп убактысын интернет дүйнөсүндө өткөрөт. Ушул адамдар ар саат сайын беш мүнөт ары-бери басып, денесин жана буту колун жазып алса, мээси сергип, көңүлү көтөрүлүп, концентрациясы калыбына келип, курсагым ача баштады деген сезими мокойт. Муну АКШнын Колорадо университетинин Аншьюз медициналык кампусу (The University of ...

0 1183

Окумуштуулар адамды бактылуу кыла турган үч нерсени аташты

26-сентябрь 2017, 10:34 Перизат Кутманалиева

Австралиядагы Дикин университетинин окумуштуулары адам бактылуу болуш үчүн ага үч нерсе керек экендигин айтышат. Бул тууралуу The Times of India басылмасы кабарлайт. Психолог Роберт Каминс адам баласынын бактысыздыгына анын улуту,  перзенттин жоктугу, жашаган  жери таасир этпей турганын айтты. Ал эми тескерисинче адамды бакытка бөлөөчү алтын үчиликке төмөндөгүлөр кирет. Таасир этүүчү факторлордун бири акча. Профессордун айтымында, керектүү акчанын суммасы туруктуу жер менен балдардын санына жараша болот. ...

0 918

СПИД ооруусун жок кылган антитело иштелип чыкты

25-сентябрь 2017, 09:25 Перизат Кутманалиева

АКШнын Улуттук медицина институттары жана дары-дармек компаниясы Санофинин кызматташуусунда иштелип чыккан антитело, ВИЧ түрлөрүн 99 пайыз жок кылат жана приматтарда инфекцияга тоскоол болот. Илимпоздор 24 маймылды өтө күчтүү жаңы антитело менен эмдешти. Андан кийин ВИЧ вирусу сайылган жаныбарлардын эч биринде СПИД оорусуна кездешилген жок. Антителонун 2018-жылы адамдарда сыналышы пландалууда. Гарвард университетинин медицина факультети, Скриппс изилдөө институту жана Массачусетс университетинин технология институтунун илимпоздору колдоо ...

0 576

​​​​​​​ВИЧ вирусун жок кылган антитело иштелип чыкты

23-сентябрь 2017, 22:31 Айдар Нуралиев

АКШнын Улуттук медицина институттары жана дары-дармек компаниясы Санофинин кызматташуусунда иштелип чыккан антитело, ВИЧ түрлөрүн 99 пайыз жок кылат жана приматтарда инфекцияга тоскоол болот. Илимпоздор 24 маймылды өтө күчтүү жаңы антитело менен эмдешти. Андан кийин ВИЧ вирусу сайылган жаныбарлардын эч биринде СПИД оорусуна кездешилген жок. Антителонун 2018-жылы адамдарда сыналышы пландалууда. Гарвард университетинин медицина факультети, Скриппс изилдөө институту жана Массачусетс университетинин технология институтунун илимпоздору колдоо ...

0 1406

Сепкилдүү бетти тазартуу!

23-сентябрь 2017, 13:28 Перизат Кутманалиева

Эң алгач "сепкил кандай, качан жана эмне себептен пайда болду?" ушуну аныктап алуу керек. Сепкил ал ген тагыраак айтканда тукум куучулук аркылуу апасынын табиятында болсо, кан менен берилет. Сепкил зааранын туура чыкпагандыгынан же кичи дааратын туура кылбаса пайда болот. Албетте сепкил безетки же болбосо аллергия эмес, ошон үчүн аны кетирүү да оңой болбойт. Сепкилди кетирүүгө лосьон, крем же болбосо тоник пайдаланууга болот. 1. Лосьон: ...

23-сентябрь 2017, 13:28 | 1406
0 860

30 мүнөттүк уйку күчтүн кайра калыбына келтирет жана мээнин био ыргагын жакшыртат

22-сентябрь 2017, 19:31 Перизат Кутманалиева

Америка физиологдору күндүзгү уйку адамдын организмине пайдалуу деген жыйынтыкка келишти. Бул тууралуу menslife.com кабарлайт. Окумуштуулардын айтуусу боюнча, 30 мүнөттүк уйку күчтүн кайра калыбына келтирүүсү жана мээнин био ыргагын жакшыртуу үчүн иш алып барат. Ошондой эле, дарыгерлер дал ушул түштөн кийинки уйку пайдалуу деп эсептешет. Анткени, кыска эс алуудан кийинки иш натыйжалуу болот. Адам тез күч жыйнап, иш күнүнүн аягына чейин сергек ...

0 657

Энелердин өлүмү эмнеге азайбай келет?

21-сентябрь 2017, 17:43 Перизат Кутманалиева

Ош шаардык төрөтканасында бир нече күн мурда 22 жаштагы келин көз жумган. Өлүмгө эмне себеп болгону азырынча так айтылбай иликтенүүдө. Төрөт залына келгенде бири каралып, бири каралбай, келиндер биринин артынан бири көз жарышат. Албетте, өлүм менен өмүр тирешкен бул көз ирмемде дарыгерлер тараптан көзөмөл өтө зарыл. Кыргызстандын башкы акушер-гинекологу Раиса Асылбашеванын айтымында, буга чейин 2016-жылы өлкөдө 48 эне өлүмү катталса, быйыл ...

0 601

Тажикстанда сарык ооруусу күч алды

19-сентябрь 2017, 17:06 Жазгүл Урманбетова

Тажикстандын Ашт районундагы Пунук айылында жүзгө жакын бала сарык же гепатит А менен ооруп жатат. Балдардын мындай жапырт ооруусу райондо биринчи жолу катталууда. Бул тууралуу «Азаттыктын» тажик кызматы маалымдайт. Айылдын катчысы Саида Гафурованын айтымында, ооруп калгандардын көбүн 5-6 жаштагы балдар түзүшөт. Ал дарыгерлер тарабынан айылдагы бардык көлмөлөрдө санитардык-профилактикалык, ал эми ажатканаларда химиялык тазалоо иштери жүргүзүлгөнүн билдирди. Жергиликтүү оорукананын дарыгери Исматулло Абдуллоев акыркы ...

0 1380

Начар тандалган бюсгальтер кыздардын ден-соолугуна зыян алып келет

18-сентябрь 2017, 12:05 Перизат Кутманалиева

Бүгүнкү күндө кыз-келиндер денеге жабышкан кийимдер менен көлөмү чоң аксессуар буюмдарын такканды жакшы көрүшөт. Бирок,алардын да зыяны бар экенине маани бербей келишет. Кыз-келиндердин ден соолугуна зыян алып келүүчү кийимдердин топтомун сунуштайбыз. Кыскан шымдар Каттуу жабышкан шымдар бүгүнкү күндө модага айланган. Бирок, аны ар дайым кийип жүргөндөрдүн кан айлануусу начарлап, варикоз жана тамак сиңирүү системалары ооруга учурап калуусу мүмкүн. Бийик такалуу бут кийимдер Муун оорулары, тамандын ...

0 1737

Эркектер үчүн эң пайдалуу азыктар

14-сентябрь 2017, 12:06 Перизат Кутманалиева

Сүйүктүү жолдошубуз үчүн кам көрүү дайыма жагымдуу. Бирок үй-бүлөлүк толук бакытка ээ болуу үчүн эркек ар качан ток, ден соолугу чың болууга тийиш. Ал үчүн эркектерге арналган атайын азыктар бар. Деңиз азыктары Эркектин организми да аялдыкы сыяктуу эле майлуу омега-3 кислотасына муктаж болот. Ал жүрөктүн ишин жакшыртат, канды токсиндерден тазалайт, простата безинде рак клеткасынын пайда болуу коркунучун азайтат. Бул баалуу кислотанын негизги ...

0 1041

Өбүшүү кариестен сактайбы?

11-сентябрь 2017, 15:36 Перизат Кутманалиева

Жазгы депрессиядан тажадыңызбы? Анда сизге өбүшүү жардам берет. Кандайча десеңиз төмөндө жооп табасыз. Өбүшүү учурунда эки тарап бири бири менен 9 мл суу, 0,7 мг белок, 0,18 органикалык кошулмалар, 0,71 мг ар түрдүү майлар, 0,45 мг натрийдин хлориди менен алмашышат. Стоматологтордун билдирүүсүндө өбүшүү тишти кариестен да сактайт. Окумуштуулардын изилдөөсүнө таянсак күн сайын эртең менен жубайын өпкөн мырза башка мырзаларга караганда 5 жылга көбүрөөк ...

11-сентябрь 2017, 15:36 | 1041
0 4019

Эне эмнени жесе, эмчектеги бала да ошону жейт

03-сентябрь 2017, 01:33 Айдар Нуралиев

Эне менен бала – булар бир организм. Анткени эне жеген азык балага барат. Эмчек эмизген энелердин көпчүлүгү “эки адам үчүн тамактанышым керек” деген ой менен ашыкча тамак жеп жаңылышат. Мындай учурда, тескерисинче, балаңыз токсиндер менен шлактарды кабыл алып калат. Андан да сүт бөлүп чыгарууга сиз ойлогондой көп эмес, болгону 500дөн көп эмес калория жумшалат. Андан ашканы өзүңүздүн организмиңизде май болуп ...

Жарнама үчүн орун!
600 x 50
0 1060

Шыбоо жана андан арылуу

02-сентябрь 2017, 16:38 Перизат Кутманалиева

Бут кийимиңизди чечип жатканда үйдөгүлөр мурдун жаап качышабы? Бутуңуздагы жыттан улам конокко баруудан да уяласызбы? Демек, бутуңуздун шыбоосу бар. Буттагы жаман жыт эмнеден келип чыгат, андан арылуу ыкмалары тууралуу сөз кылабыз. Синтетикалык байпак да бутту жыттантат! Буттун шыбоосу – көптөгөн адамдардын баш оорусу. Негизинен, буттун жыттануусуна бир нече себептер түрткү болот: Жеке гигиeнаны сактабоо (убагы менен бутту жуубоо жана кам көрбөө); Синтетикалык байпак; Дермантин (көбүнчө Кытайдан чыгарылган) же ...

02-сентябрь 2017, 16:38 | 1060
0 1701

Дарбыз рактын алдын алат

02-сентябрь 2017, 13:06 Перизат Кутманалиева

Дарбызды кимдер гана сүйбөйт. Баарыбызды тамшантып жедирген бул жемиштин пайдасын жакшы билебиз. Ошол эле учурда зыяны да бар экендигин, дарбыз менен кантип арыктоого жана андан кандай тамак-аштарды жасоого болорун билесизби? Дарбыздын курамы Дарбыздын этинде А, С, РР витаминдери, В витаминдер топтому, каротин, фолий кислотасы, клетчатка, углеводдор, белоктор жана калий, магний, фосфор, темир сыяктуу бир нече минералдык заттар бар. Данектери линолен, линол, пальмитин ...

02-сентябрь 2017, 13:06 | 1701
0 12259

Түйүлдүк качан жана эмне үчүн кыймылдайт?

02-сентябрь 2017, 12:34 Перизат Кутманалиева

Кош бойлуулуктун энени эң толкунданткан жана чыдамсыздык менен күттүргөн учуру – бул баланын кыймылдашы. Түйүлдүк өзүнүн бар экенинен кабар берген биринчи кыймылды эне качан туят? Ал бир күндө канча жолу кайталанат? Бул суроолор бардык болочок энелерди кызыктырган суроолор. Бала биринчи жолу качан кыймылдайт? Биринчи баласын күтүп жаткан эне ичиндеги баласынын кыймылын кош бойлуулугунун тең жарымында, башкача айтканда, 20-жумалыгында сезиши мүмкүн. Ал эми ...

0 920

Марьям Иманкулова: «Кеч болуп кала электе жашылчаларды консервалоону токтотуңуздар!»

01-сентябрь 2017, 19:15 Перизат Кутманалиева

Марьям Иманкулова, Бишкек шаардык санитардык-эпидемиологиялык көзөмөл борборунун тамак-аш бөлүмүнүн санитардык врачы:«Кеч болуп кала электе жашылчаларды консервалоону токтотуңуздар!» – Марьям Жетимишовна, сиздер консервалоо иштерине тыюу салып келесиздер. Эмнеге? Кандай коркунучтардын негизинде? – Ооба, биз дайыма консервалоо иштерине тыюу салып келебиз. Мунун коркунучу эмнеде? Жерде уулануу таякчалары бар, өсүмдүк дагы жерде өсөт. Биз өсүмдүктөрдү кышка даярдоодо ар бирин жышып жууп отурбай, чарага салып эле ...

0 1479

Туз организмде азайганда...

31-август 2017, 16:47 Жазгүл Урманбетова

Тамак-ашка татымал катары колдонулуучу түссүз кристалл зат. Ал табиятта кеңири таралган. Кайнатма туз адам жана жаныбарларда кандын составында жана ткань суюктугунда болот. Организмге тамак-аш менен белгилүү өлчөмдө келип турат. Чоң кишилер күнүнө 4—8 г туз керектейт. Кээ бир ооруларда (тырышма(холера), ич өткөк, күйүктөн жабыркаганда), ошондой эле оор кара жумушта, ысык цехте иштегенде организмден ...

31-август 2017, 16:47 | 1479
0 4347

Эмчек саясаты

29-август 2017, 13:54 Перизат Кутманалиева

Көкүрөктүн формасын жоготуучу көрүнүштөр: – Кош бойлуу кездеги ашыкча салмактуулук. Эгер кош кат кезде 10 килограммдан ашык салмак күтсө, ал салмактан улам чоюлган денени кайра калыбына келтирүү ошончо кыйын жана көп убакытты талап кылат. Ошондуктан кош кат кезде тамактанууда өзүӊүздү кармаӊыз. Колдон келсе семирте турган таттуу, ун азыктарынан баш тартып, көп басып ар дайым кыймылда болгонго аракет кылыӊыз. – Көкүрөк тарткычты дайыма ...

29-август 2017, 13:54 | 4347
0 3183

Баланын гемоглобининин төмөн болушу же аз кандуулук

27-август 2017, 22:37 Айдар Нуралиев

Балаңыз шалдырап, тамак жебей, уйкусурап жатабы? Анда дарыгерге кайрылып, баланын гемоглобинин текшертиңиз. Баланын гемоглобининин төмөн болушу - бүгүнкү күндүн көйгөйү. Ал эмнеден түшөт жана кандай чара көрүү керектигин төмөнкү макалада баяндайбыз. Гемоглобин - гемма жана глобина компоненттеринен турган, курамында темир камтылган татаал белок. Ал кызыл пигменттерден тургандыктан, канга кызыл түстү берген зат. Адамдын ден соолугу үчүн анын мааниси чоң. Анткени гемоглобин ...

0 4281

Түйүлдүктүн жумалык өнүгүүсү

27-август 2017, 00:26 Айдар Нуралиев

Кош бойлуулук – аялдын керемет сезимдерге курчалган эң бактылуу учуру. Бирок ал бакыт ар дайым чочулоо, кызыгуу, күтүү деген тынчтык бербеген сезимдер менен коштолот. Түйүлдүктүн курсактагы жашоосу кандай өтөрүн ар бир эне билгиси келет. Эмесе, түйүлдүктүн төрөлгөнгө чейинки жашоосун баян кылабыз. Сиздин балаңыз папайя жемишиндей көлөмдө Түйүлдүктүн абалы Жатын алгачкы көлөмүнөн жыйырма эсеге чоңоюп, анын ичиндеги бала дагы да болсо өсүүдө. Бала кычкылтекти ...

27-август 2017, 00:26 | 4281
0 2096

Жалгыз калган адам ыйлагысы келет экен

26-август 2017, 17:36 Жазгүл Урманбетова

Адатта эркектерге караганда аялдар көп ыйлайт деп келебиз. Жакшылап ыйлап алсаң стресстен арылууга жардам берет деген пикирлер үстөмдү кылат эмеспи. Ал эми илимий жактан алганда чыны менен ушундайбы же башкача түшүндүрмөсү барбы? Абалтан бери карай эле көз жаштын пайда зыяны боюнча окумуштуулар менен жазуучулардын айткандары кайчы келип калган мисалдар арбын. Шекспир өзүнүн "Генрих VI" пьесасында: "Ыйлоо кайгы капаны бөксөртөт» деп жазса, америкалык ...

0 512

Сапар Исаков ЮНИСЕФ өкүлдөрү менен жолугушту

25-август 2017, 15:42 Жазгүл Урманбетова

Кыргыз Республикасынын Президентинин Аппаратынын жетекчиси Сапар Исаков КРдагы ЮНИСЕФ өкүлү Юкие Мокуо жана ЮНИСЕФтин инновациялар боюнча департаментинин башчысы Крис Фабиан менен жолугушту. Сапар Исаков Кыргызстан уюмдун ишмердигин жогору баалап, өлкөдө ишке ашырылып жаткан буга окшогон долбоорлор балдардын укуктарын коргоо тармагына жакшы таасир берип жатканын билдирди. “Кыргызстанда балдар укуктарын коргоо боюнча биргелешкен долбоорлорду иштеп чыгуу жана ишке ашыруудагы жемиштүү кызматташууга баа беребиз. Эне ...

0 816

“Катар” кайрымдуулук уюму Кыргызстанга ФАПтарды курууда

22-август 2017, 17:18 Перизат Кутманалиева

Сузак районундагы Жашасын-Эки айылына жаңы фельдшердик акушердик пункттар курулуп ишке берилди. Имаратын ачылуу аземине “Qatar Charity” уюмунун директору Халид Вакил жана КР ЖКнин депутаттары Т. Икрамов, Т. Зулпукаров, өкмөттүн Жалал-Абад облусундагы өкүлү К. Сатыбалдиев жана жергиликтүү бийлик өкүлдөрү катышышты. Жаңы курулган клиника 150 чарчы метрди ээлеп 7 эмканадан турат. Туберкулез үчүн, терапевт, педиатр, гинеколог, эмдөөкааналары менен ошондой эле сан узел, тамбурлары менен ...

0 2634

Кан тобу боюнча түгөй тандаңыз

21-август 2017, 03:34 Айдар Нуралиев

Кандын тобу адамдын мүнөзүнүн күзгүсү болуп эсептелет. Ар бир адам өзүнүн кан тобун билип коюшу ашыктык кылбайт. Анткени дал ошол топ боюнча өзүнүн өмүрлүк жарын тапса болот. Мырзалар I топтогу мырзалар Чыдамкай жана өз күчүнө ишенген адам. Бул топтогу мырзалар бой көтөрүп жүрүшөт. Алдыга койгон максатына жетиш үчүн бардыгына даяр болот. Өз кемчиликтерин сезишпейт жана кечирим суроодон алыс болушат. Бир калыпта жүрүп, ар ...

0 1521

Эркектер гана ооруй турган 5 дарт

19-август 2017, 19:09 Перизат Кутманалиева

Эркектер табиятынан чыдамкай, физикалык жактан күчтүү деп айтылат. Бирок медицинада айрым ооруларды бир гана эркектер көтөрүп, аялдар алып жүрүүчү гана болуп саналат экен. Журналист Гүлдана Талантбекова дарыгерлердин жардамы менен бир гана эркектер ооруй турган илдеттерди билип көрдү. 1. Гемофилия Гемофилия — тукум кууй турчу кан оорусу. Гемофилияда кандын уюшу кыйынга тургандыктан токтобой ага берип, ден соолукка олуттуу коркунуч жаратат. Генди аялдар алып жүрөт, бирок ...

0 534

Перинаталдык борбордун курулушу жакында башталат

19-август 2017, 18:31 Жазгүл Урманбетова

Бишкектеги "Эне жана баланы коргоо улуттук борборунун" алдындагы перинаталдык борбордун курулушу августтун аягында же сентябрдын башында башталат. Жаңы перинаталдык борбордун курулушу жана жабдылышы тууралуу Германия менен Кыргызстандын өкмөттөрүнүн ортосундагы келишимге 2011-жылдын октябрында кол коюлган. Келишимге ылайык, немис тарап долбоорду ишке ашырууга 10,5 млн еврону кайтарымсыз негизде берет. Каражаттарды которуу келишимине 2017-жылдын 19-июлунда кол коюлган. Булак: NazarNews.kg

0 1077

Алоэнин табигый дарылык сырлары!

19-август 2017, 17:56 Жазгүл Урманбетова

Алоэ вера биздин организм үчүн эң пайдалуу өсүмдүктөрдүн бири болуп саналат. Алоэнин 400дөй сорту бар. Ошолордун арасынан "Барбаденсис Миллери" деген сортун тандап алышкан дагы Америка мамлекетинде остуро башташкан! Торт жылдай убакытта Алоэ гулун ачат. Даяр бышылып жетилген алоэден витамин сок чайларын жасашат. Эмнеге пайдалуу? Беттеги безеткилерди жана экземаны кетирет; Исиркектер, жара жана башка тери ооруларына пайдалуу; Күйүккө жардам берет; Дүүлүгүүнү жана кычышууну басат; Бырыштарды азайтат; ...

0 481

Өлкөдө СПИДди жуктуруп алгандар 10 пайызга өсүүдө

19-август 2017, 16:30 Жазгүл Урманбетова

Кыргызстанда жылына ВИЧ-инфекциясын жуктургандардын саны болжол менен 10% өсүп жатканын Саламаттык сактоо министрлигинин басма сөз кызматы билдирди. 2017-жылдын 1-июнуна карата 7 миң 427 ВИЧке чалдыккандар катталган. Алардын 7 миң 38и кыргызстандын жарандары, 595и балдар, СПИД менен ооругандар - 902. “ВИЧти жыныстык жолу менен жуктурган учурлардын саны өсүп, 2011-жылы 31% , 2016-жылы 51%га чейин жеткен. Өзгөчө аталган ооруну аялдар жуктурган учурлар басымдуулук кылат ...

Жарнама үчүн орун!
600 x 50
0 783

Дүйнөдөгү адамдары эң көп жашаган өлкөлөрдүн үчөөсү менен таанышып алыңыз

17-август 2017, 15:21 Жазгүл Урманбетова

ЯПОНИЯ. Орточо алганда япондордун жашоо узактыгы 83 жаш. Япония көптөн бери эле жашоо узактыгы боюнча жогорку көрсөткүчтөгү өлкөлөрдүн бири. Адатта «өлбөстөрдүн жери» деп тамаша чыны аралаш айтылган Окинава аралында узак жашоонун феномени боюнча эл аралык иликтөө жүрүүдө. Бул жерде азыр 400гө чукул кишинин жашы 100гө таяды. Окумушутуулар муну негизинен жергиликтүүлөрдүн тамактануу маданияты менен байланыштырат. Ошондой эле, улгайган кишилердин социалдык активдүүлүгү жана коомдук дух, стресси ...

0 744

Бут шишигенде кандай чара колдонсо болот?

16-август 2017, 16:53 Перизат Кутманалиева

Эгерде туруп иштөөчү иште болсоңуз, балтырды эластикалык бинт менен байлап алган жакшы. Жумуштан кийин үйгө кайтканда бутту өйдө көтөрүп, 15-20 мүнөт жатып эс алуу керек. Ал эми вена түйүндөрү пайда болуп кеткен адамдарга бутун 30-45 мүнөткө чейин эс алдырганы оң. Ошондой эле бутунун кан тамыры кеңейип кеткен адамдар врачтын уруксааты менен төмөнкүдөй ванна жасаса болот. 100 грамм ромашканы 5 литр кайнак сууга ...

Биз Telegram'да

NazarNews.kg эми Telegram'да! Биздин жаңылыктарды эми Telegram каналыбыздан окуй аласыздар.

Бизди Telegram'дан @nazarnewskg деп издеңиздер жана каналга жазылыңыздар!

Telegram Channel: @nazarnewskg

NazarNews'та жарнама!

NazarNews порталына жарнама орнотуу үчүн бизге кайрылыңыз!

+996 779 02 83 83
+996 779 02 83 83